50代1人暮らし 節約生活がんばってます

長年勤めた会社退職して、今、一人で、節約して、楽しんで、暮らしてます! 資格取得も目指します!

腰痛が・・・

朝起きて空を見たとき
空が青すぎてびっくりしました(笑)


腰が快調っだったのですが、
昨日からまた腰が痛い。




毎日ストレッチして、
維持できているはずだったのに
また急に痛くなる理由がわからん"(-""-)"




腰は痛いが
お天気はいい😊
今日は母のところへ行かなきゃです。




運転(座りっぱなし)すると
痛くなりそう(そんなに長時間ではないのですが)




元気に行ってきます(^^)/