昨日一緒に⛳回ったお仲間が
「いやぁ、これぞ真夏のゴルフだぁ～👍」と嬉しそうに言ってました。

「そりゃ、そうだよ。今日は８月１１日の真夏真っ只中！」
「いくらなんでも暑すぎやぁ💦」
私の心の声。

（↓　ここで、池を避けてるのに、ボール池に入れた　泣）

私は夏はキライ😵‍💫
夏か？冬か？と言われれば、冬のほうが好きだ😊

こんな酷暑の日に、ゴルフなんてやりたくない🥵
でも、ゴルフの前日はわくわくして、
やっぱりゴルフは楽しい⛳　仲間との会話も楽しい😊

だいたいは、ゴルフ場内はカートに乗って移動するけど、
カート道からボールのある場所まで　や　次に打ったボールのところまでは
歩いて行かなくちゃならない。

ボールが思ったところに真っすぐ飛んでくれればいいけど、
右や左に曲がったり
崖下に落ちたりすれば、
歩数が増す💦
ちなみに、昨日のスマートウオッチの歩数は12000歩ほど。

熱中症対策と日焼け対策だは必須だ！
サングラスかけて、パラソルをさすことにしている。
あと、水分と塩分は忘れずに摂る。
（↓　結構お気に入り）

こういうとき、スポーツドリンクはかなり効果がある。
ただの水やお茶を飲むより、のどや体の渇きを癒してくれる気がする。

ひとつ残念だったのは、ゴルフ場の厨房業務の人がコロナに感染したため
昼食を提供できなくなった　との張り紙はあった。
このため、楽しみのひとつである昼食が
外注のお弁当＋お茶ペットボトルななってしまったこと。

まあこんな時期だから、仕方ないことだ。

そして、暑さに負けず　昨日もなんとか無事に帰って来られたわぁ～
コロナ禍になってからは、ゴルフ場ではお風呂に入らなくなってしまった。
特段感染を気にしてるわけじゃないけど、
お風呂に入らないで帰ることが習慣化してしまったのだ。

汗臭いまま家に帰って、さっそくお風呂で汗を洗い流す。
まぁ、そうすると必然的にビールが飲みたくなる🍺
これがたまりませんわ(*^-^*)
あり合わせのつまみでね。

そのあと、ひと眠りした😴
目覚めて　窓の外はだいぶ暗くなっている。
夕飯を作るのは、いまいち気乗りがしない。
でも若干お腹は空いている・・・

そうだ！お好み焼きを作ろう～　混ぜて焼くだけだし👍
粉やキャベツ、冷凍のエビやイカ、お肉、卵
家に今あるもので作れそうだ！
ホットプレートなんかじゃなくても　フライパンで焼けばいいや(*^-^*)

まあまあ美味しかった!(^^)!
写真撮り忘れた・・・アタマ回ってなかった（笑）

夜10時過ぎにベッドに入り
もしかして眠れないかな（昼寝したので）と思ったけど
エアコンかけなくても　朝までぐっすり眠ることができた。

おかげで、両瞼が腫れている（笑）